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2019-10-10 

  干性皮肤如何保养。干性皮肤如何保养 *导读:干性皮肤如何保养?干性皮肤因缺少水份,很容易 出现干燥,脱皮的情况,让很多女性苦恼极了。那么,干性皮肤 如何保养,才能拥有水嫩的肌肤呢? 生活中没有一个女人不爱美,甘醇酸 没有一

  干性皮肤如何保养 *导读:干性皮肤如何保养?干性皮肤因缺少水份,很容易 出现干燥,脱皮的情况,让很多女性苦恼极了。那么,干性皮肤 如何保养,才能拥有水嫩的肌肤呢? 生活中没有一个女人不爱美, 没有一个女生是不注重自己的 脸蛋,没有一个女生不在自己用的保养上花费心思。女人皮肤中 最烦恼的是干性皮肤,那对于干性皮肤应该注意怎样清洁,应该 使用什么样的爽肤水,如果你还在迷糊你的皮肤怎么保养,那就 一起来学习吧。 补水是肌肤永远不变的话题,甘醇酸 对于干性皮肤来说除了补水之 外,补充适当的护肤精油同样重要,通过外用高效保湿,适度滋 润的护肤品,甘草精华让肌肤达到最佳的水油平衡状态,才能有效改善肌 肤过于干燥的情况。 第 1 页 一起来看看干性皮肤如何保养。 *皮肤的清洁度 预防和治疗各种的问题肌肤首要条件就是注重皮肤的清洁 度,每天做好洁面护理工作,对于偏干性皮肤的妹纸记得不可使 用皂性和强碱性的洗面奶产品, 建议选用温和保湿效果的洁面产 品最佳。 *使用湿润性的爽肤水 干性皮肤的人一定要给肌肤做好保湿补水的护肤工作, 皮肤 长期缺水严重的状况下很容易出现皮肤早衰引起皱纹的产生。 日 常一定要多喝水,甘草精华 选用一款长效保湿的化妆水或是爽肤水给肌肤 进行补水和锁水护肤步骤。注意不可使用带有酒精成分的产品,电热毯 干性皮肤角质层较薄以免出现皮肤过敏的症状。电热毯 第 2 页 *干性皮肤保养小妙招:适当使用面膜 选择一款补水面膜能帮助肌肤补充相应的水分,杜鹃花酸 起到舒缓和 镇静保湿的效果,晚上做好洁面护理之后,在睡前敷上面膜,隔 天可呈现水嫩的好皮肤状态,还能帮助上妆效果,使得底妆更为 服帖自然。建议每周进行敷面膜 2-3 次为宜。 *干性皮肤保养小妙招:使用防晒隔离霜 外出一定要做好防晒护理工作,杜鹃花酸 避免长时间经受太阳光的暴 晒,紫外线对皮肤的杀伤力很强大,杜鹃花酸容易导致雀斑,晒斑和皮肤 干燥粗糙等等的症状产生。所以不论是什么季节什么天气,出门 涂抹防晒霜,佩戴防晒工具是对皮肤保养最好的防护措施。 *不同年龄段的肌肤保养 *干性皮肤:23~28 岁年龄段 第 3 页 春季肌肤状态:出现细小的皱纹,皮肤有紧绷感,杜鹃花酸有时有翘 皮的现象。 护肤秘诀: 这个年龄段肌肤对护肤品养分吸收力比较强, 肌肤自身弹性 好,修复性强,新陈代谢强。因此建议使用温和型的清洁产品, 并加倍使用不含油脂、具轻柔保湿效能的基础保养品。 *干性皮肤:29~35 岁年龄段 春季肌肤状态:眼唇部的纹路加重,干发帽皮肤有紧绷感,有些皮 肤有脱屑现象。 护肤秘诀: 第 4 页 1、电热毯注意补充足够的水分 这年龄段的干性皮肤 MM 要注重给肌肤补充水分。可天天做 补水面膜给肌肤补充水分,面膜是属于密集补水,可以让肌肤瞬 间喝水,洗完脸后,先拍护肤水在贴面膜,这样面膜的营养更好 吸收。甘草精华 2、选用富含营养或偏油性护肤品 干性肌肤不仅缺水还缺油,油分可以让肌肤滋润有光泽,可 以选用护理油之类的产品, 或可选用含有维生素 E、 皂苷、 黄铜、 海藻、植物精华成分的产品,并在每晚对皮肤进行适当的按摩。 3、眼周肌肤特殊保养 第 5 页 这个年龄段对眼周肌肤护理不够或不当, 会很容易出现细纹 如鱼尾纹,应使用眼周肌肤专用护肤品来进行特殊护理。选择适 当的眼膜护理,或将沾满收缩水的棉片敷在眼睛上,甘醇酸至少保持 20~30 分钟,以缓解眼部细纹。 *干性皮肤:36~45 岁年龄段 春季肌肤状态:皱纹加深,有时伴有脱皮,甚至极度敏感。 护肤秘诀: 1、甘草精华出门戴口罩 春季比较多风,因此外出一定要带口罩,因为刮风会很快的 带走皮肤的水分,让肌肤变得干燥敏感。 第 6 页 2、内外都要大量补水 这个年龄段的肌肤代偿能力下降,干性症状会更加明显,因 此要注重全身性的内外调理,生活务求规律。 一方面要大量喝水,补充身体内的水分;一方面使用含神经 酰胺、透明脂酸等成分的高品质的外用保湿品,因为这两种成分 不仅可减少表皮水分的蒸发,而且具有吸附水分的能力,保湿性 能高。 *干性皮肤吃什么好 干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、 维生素含量高 的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜 水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水份,杜克多喝 水,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的 衰老。 第 7 页 饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、甘醇酸香菇及南 瓜。甘草精华 这类食物与皮肤粘膜的生理代谢有密切关系, 经常食用会使 皮肤粘膜必需蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素得到补充和代 谢。 *1、杜鹃花酸鱼翅:为沙鱼的翅,性甘凉,有养阴生津、益胃补血等 作用。含蛋白质高达 76.5%,并含有磷、铁、甘醇酸钙等矿物质。蛋白 中含有丰富的胶质蛋白,因此有利于滋养皮肤粘膜,使之柔嫩, 是很好的美容食品,可制成鱼翅羹等食用,为高级的菜肴。 *2、干贝:为多孔扇贝或明目的闭壳肌,味甘性平偏凉,电热毯有 健脾补血养阴作用。电热毯含蛋白质 63.7%,含有钙、磷、铁等无机物 及微量元素,电热毯 可提供皮肤粘膜所需的胶质蛋白, 因此有美容作用, 对关节、韧带等也有益,可炒蛋、煮汤作羹食用。 第 8 页 *3、甘醇酸海蜇皮:性凉味成,有清热养阴润肺作用,甘醇酸含水份达 88.2%,蛋白质 5.6%,铁 12.3%毫克,故对贫血有益。有滋润皮 肤粘膜作用,对皮肤干燥者常食有益。 *4、海带:味咸性寒,有软坚补血、润肠通便作用。杜鹃花酸含有海 藻胶、蛋白质及较多的粗纤维,干发帽有润肤作用。常食对美容有益。 *5、带鱼:性温味甘,含有较多的蛋白质和不饱和脂肪酸, 清《随息居饮食谱》一书中谓其有暖胃、补虚、泽肌肤等作用。 其蛋白质细腻易于吸收,其不饱和脂肪酸有利血管疏通,对健美 有利。电热毯可清蒸、煎炸、红烧作菜肴食用。 *6、蜗牛:国外盛行吃蜗牛,中国古代也曾作药用或食用。 《本草纲目》 记载用牛生研汁饮之, 能止消渴, 利小便, 止鼻衄、 治诸肿毒。 蜗牛蛋白质含量甚高, 每公斤中达 180 克, 高于鸡蛋, 且含有大量维生素和微量元素,脂肪含量甚低。蜗牛的消化液中 含有 30 多种催化剂酶,能水解分化各种食物,因此常食蜗牛可 增加人体对多种营养物质的吸收。其所含蛋白质,对人体皮肤、 毛发具有营养作用,是着名的美容食品,可生吃、炒食、电热毯奶油烩 第 9 页 煮及做汤,味鲜美。 干性皮肤如何保养?平时注意保湿补水, 干性皮肤也能细腻 水灵哦。 第 10 页

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